关节酸痛可能是生理性原因所致，也可能与骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎以及骨质疏松症等病理性因素有关。患者可通过日常调理、物理治疗、药物治疗或手术等方式改善症状。
1、生理性原因
长时间保持固定姿势或过度运动可能导致乳酸堆积，引起关节周围肌肉疲劳性酸痛。这类情况通常通过充分休息、局部热敷或按摩后可逐渐缓解，一般无需特殊治疗。
2、骨关节炎
关节软骨退变磨损可能引发炎症反应，表现为活动时关节酸痛、弹响。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，配合关节腔注射玻璃酸钠润滑关节。
3、类风湿关节炎
自身免疫异常导致的滑膜炎症常伴随晨僵、对称性关节酸痛。临床常用甲氨蝶呤片、来氟米特片、雷公藤多苷片等抗风湿药物，辅以红外线照射等物理治疗改善血液循环。
4、痛风性关节炎
尿酸结晶沉积在关节可引发剧烈红肿热痛，常见于第一跖趾关节。急性期需服用秋水仙碱片、依托考昔片、碳酸氢钠片等药物控制炎症，缓解期使用非布司他片调节尿酸水平。
5、骨质疏松症
骨量流失导致关节承重能力下降，易出现酸痛伴活动受限。除补充钙剂和维生素D外，可注射唑来膦酸注射液抑制骨吸收，配合脉冲电磁场等物理治疗增强骨密度。
日常建议避免关节受凉或过度负重，肥胖者需控制体重减轻关节压力。若酸痛持续加重或伴随关节变形、活动障碍等症状，应及时就诊完善X线、CT或血液检查，明确诊断后规范治疗。