腹泻的常见症状主要包括排便次数增多、粪便性状改变，可能伴随腹痛、腹胀、恶心呕吐等不适。若存在感染等情况，还可能出现发热、乏力等全身症状。
1、排便异常
腹泻时每日排便次数通常超过3次，粪便呈稀糊状、水样便或带有黏液。部分患者可能出现排便急迫感或肛门坠胀，严重时可因肠道炎症出现脓血便。排便频率和性状改变是腹泻最核心的表现。
2、腹部不适
多数患者会出现脐周或下腹部阵发性绞痛，排便后可能短暂缓解。腹胀、肠鸣音亢进等消化功能障碍也较为常见，尤其在进食后症状可能加重。若伴有肠道痉挛，疼痛可能向腰背部放射。
3、全身症状
急性腹泻常伴随恶心呕吐，特别是食物中毒或胃肠型感冒患者。感染性腹泻可能出现38℃左右的发热，若持续高热需警惕严重细菌感染。长期慢性腹泻可能导致脱水，表现为口渴、尿量减少、皮肤弹性下降等症状。
出现腹泻症状时，建议选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免摄入乳制品和高纤维食物。注意补充水分和电解质，可饮用淡盐水或口服补液盐。若腹泻持续超过2天，伴有血便、高热或严重脱水表现，应及时就医进行便常规、血常规等检查。