血压测量结果是否准确与测量时间有一定关系，但晚上量血压在规范操作下一般可以获得准确数值。血压受生理节律、活动状态等因素影响，选择合适的时间和方法有助于提高准确性。
血压在24小时内呈现双峰一谷的波动规律，通常清晨和下午各有一个高峰，夜间睡眠时降至最低。晚上测量血压时，若处于安静休息状态且距离进餐、运动、情绪波动等影响因素超过30分钟，通常能够反映真实的血压水平。但若在洗澡后、饮酒后或剧烈活动后立即测量，可能因血管扩张或收缩导致数值偏差。
为保证测量准确性，建议每天固定时间测量并记录数据，测量前静坐休息5-10分钟，保持上臂与心脏处于同一水平线。使用经过认证的电子血压计，袖带尺寸需与臂围匹配。对于需要监测夜间血压的特殊人群，可采用24小时动态血压监测。若发现血压持续高于140/90mmHg或波动较大，应及时到心血管内科就诊，由医生评估是否需要调整治疗方案。