肌酐104μmol/L是否严重需要结合具体情况分析。一般情况下，成年男性肌酐正常范围为59-104μmol/L，女性为45-84μmol/L。若为男性，该值处于正常范围上限，可能与近期饮食、运动或个体差异有关；若为女性，则可能提示肾功能轻度异常。
肌酐是肌肉代谢产物，主要通过肾脏排泄。其水平升高可能反映肾功能受损，但也可能受生理因素影响。例如剧烈运动、高蛋白饮食或脱水可导致一过性肌酐升高。若排除上述因素后复查仍偏高，需警惕慢性肾病、急性肾损伤或尿路梗阻等病理情况。
建议在发现肌酐升高时，及时就医完善尿常规、肾小球滤过率及肾脏超声等检查。日常生活中应避免过度劳累，保持低盐优质蛋白饮食，控制血压和血糖。若确诊为肾脏疾病，需遵医嘱规范治疗，定期监测肾功能变化。