艾灸作为中医传统疗法，对腹部进行施灸一般具有温经散寒、调理脾胃、增强免疫、缓解疼痛以及促进循环等健康益处。其通过燃烧艾绒产生的温热效应作用于特定穴位，可发挥多方面的调理效果。
1、温经散寒
艾灸产生的热力能渗透至深层组织，促进局部气血运行，驱散体内积聚的寒气。对于腹部受凉引起的腹泻、女性宫寒痛经等寒邪内侵症状，艾灸关元穴、神阙穴等可改善小腹冷痛、手足不温等表现。
2、调理脾胃
艾灸中脘穴、天枢穴等腹部穴位，可刺激脾胃经络，增强消化酶活性，促进食物运化。对于脾胃虚寒导致的食欲不振、腹胀便溏等症状，艾灸能温补脾阳，缓解功能性消化不良。
3、增强免疫
艾灸可通过调节气血平衡，激发机体正气。研究显示艾烟中的挥发成分可调节免疫细胞活性，提升呼吸道黏膜屏障功能，从而降低感冒等外感病发生概率。
4、缓解疼痛
艾灸的热效应能松弛腹部肌肉痉挛，抑制疼痛介质释放。对于慢性胃炎引起的隐痛、肠易激综合征的阵发性绞痛，艾灸可降低内脏神经敏感性，达到舒缓效果。
5、促进循环
艾灸可扩张腹部毛细血管，加速新陈代谢。对于久坐导致的腹部血液循环不畅，艾灸能增加血氧供应，改善局部淤血引起的酸胀、冰凉感。
艾灸需在专业医师指导下选择适当穴位和灸疗时长，避免灼伤皮肤。孕妇、皮肤破损或出血倾向者不宜施灸，糖尿病患者等感觉迟钝人群需严格控制温度。出现红疹、瘙痒等过敏反应时应立即停用。