风寒入体通常会出现恶寒、发热、头痛、鼻塞、咳嗽等症状，可能伴随身体酸楚、流清涕等现象。该证型属于中医外感表证，多因受凉或吹风引起。
1、恶寒
风寒之邪侵袭体表时，卫阳被遏无法正常温煦肌肤，患者会出现明显怕冷感，即使增加衣物或靠近热源也无法缓解，通常伴随无汗表现。
2、发热
风寒束表导致体内阳气郁而化热，患者可能出现体温升高，但发热程度较风热证轻，体温多在37.5-38.5℃之间波动。
3、头痛
寒性收引凝滞，易阻滞足太阳膀胱经循行部位，常出现后脑勺至颈部的紧束样疼痛，遇风时疼痛可能加重。
4、鼻塞
风寒犯肺会引起肺气失宣，导致鼻腔通气不畅，可能伴随清水样鼻涕，部分患者会出现频繁打喷嚏。
5、咳嗽
风寒袭肺使肺气上逆，初期多为刺激性干咳，随着病程发展可能出现少量白色稀痰，咳嗽声较沉闷。
出现上述症状时建议注意颈部、背部保暖，避免再次受凉。若出现高热不退、咳吐黄痰或胸闷气促等情况，提示可能发生传变或合并细菌感染，需及时到中医内科就诊。治疗时可遵医嘱使用感冒清热颗粒、荆防颗粒等辛温解表类中成药，服药期间忌食生冷瓜果。