玉米须作为传统中药材，通常具有利尿消肿、辅助降血糖、调节血压、利胆护肝以及抗炎等健康功效。其应用需结合个人体质，在医生指导下合理使用。
1、利尿消肿
玉米须能促进肾脏排泄功能，增加尿量并减少水分潴留，有助于改善水肿问题。其含有的钾元素可调节体内电解质平衡，对于轻度水肿或排尿不畅的情况有一定缓解作用。
2、辅助降血糖
研究发现玉米须中的活性成分可影响胰岛素分泌，提高外周组织对葡萄糖的利用率。动物实验表明其提取物能降低糖尿病模型动物的血糖水平，但临床疗效仍需更多数据支持。
3、调节血压
通过扩张外周血管、改善微循环，玉米须有助于降低血管阻力。其含有的黄酮类物质可能参与调节血管紧张素转化酶活性，对原发性高血压患者存在辅助调理价值。
4、利胆护肝
玉米须可促进胆汁分泌和排泄，改善胆囊收缩功能。对于胆汁淤积引起的腹胀、食欲不振等症状，适量饮用玉米须煮水能帮助消化，同时减轻肝脏代谢负担。
5、抗炎
玉米须中的多酚类成分具有抑制炎症因子释放的作用，对尿路感染、肾炎等炎症性疾病可起到辅助缓解效果。体外实验显示其提取物对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用。
使用玉米须前需注意鉴别体质，虚寒体质者慎用。糖尿病患者不可替代降糖药物使用，肝肾功能异常者需经专业医师评估。若出现持续水肿、血糖异常或黄疸等症状，应及时到正规医院就诊查明病因。