胸闷可能是生理性原因所致，也可能与呼吸系统疾病、心血管疾病以及消化系统疾病有关，需及时就医明确诊断。当情绪紧张或剧烈运动时，交感神经兴奋可能导致呼吸加快，引发短暂性胸闷。若长期存在该症状，可能与多种病理性因素相关。
1、生理性原因
焦虑、紧张等情绪波动可引起过度换气，导致二氧化碳排出过多，血液酸碱平衡失调，出现胸闷、心悸等症状。孕妇随着子宫增大压迫膈肌时，也可能产生胸部压迫感。这类情况通常在情绪平复或体位改变后缓解，无需特殊治疗。
2、呼吸系统疾病
支气管哮喘发作时气道痉挛狭窄，肺炎导致肺组织实变，慢性阻塞性肺疾病引发通气功能障碍，均会显著降低血氧饱和度。患者除胸闷外，常伴有咳嗽、喘息、咳痰等症状。急性发作时可使用沙丁胺醇气雾剂快速缓解支气管痉挛，感染性疾病需根据病原体选择阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等抗菌药物。
3、心血管疾病
冠状动脉粥样硬化引发的心肌缺血，可表现为心前区压榨样闷痛并向左肩放射。心力衰竭患者因肺循环淤血，卧位时可能出现夜间阵发性呼吸困难。此类情况需使用硝酸甘油片扩张冠状动脉，配合美托洛尔缓释片控制心率，必要时进行心脏介入治疗。
4、消化系统疾病
胃食管反流病患者因胃酸刺激食管黏膜，可能产生胸骨后烧灼感与闷胀感，常于餐后加重。幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎也可能通过神经反射引发胸部不适。治疗可选用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌，配合铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。
若调整情绪、适当休息后胸闷仍持续存在，或伴随胸痛、晕厥、咳血等症状，应及时进行心电图、胸部CT、肺功能检测等检查。注意避免穿着过紧衣物，保持居住环境通风，心血管疾病患者需严格限制钠盐摄入，消化系统疾病患者应避免饱餐后立即平卧。