糖尿病前期患者可能没有明显症状,部分人群会出现多饮、多尿、体重下降、容易疲劳以及视力模糊等表现。该阶段属于血糖异常但未达到糖尿病诊断标准的状态,需通过医学检查确诊。
1、多饮、多尿
血糖水平升高会导致血浆渗透压增高,刺激下丘脑口渴中枢,患者饮水量明显增加。同时肾脏在排出多余葡萄糖的过程中会产生渗透性利尿作用,导致排尿次数和尿量增多。
2、体重下降
由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗,身体无法有效利用葡萄糖供能,转而分解脂肪和蛋白质,导致体重在1-3个月内下降5%-10%。这种消瘦并非刻意减肥所致。
3、容易疲劳
细胞对葡萄糖利用率降低,机体能量供给不足,患者常感觉四肢乏力、精神不振,尤其在餐后2小时可能出现明显的倦怠感。
4、视力模糊
高血糖会引起眼房水渗透压变化,导致晶状体暂时性肿胀,表现为视物模糊、眼前有漂浮物。这种症状具有波动性,血糖稳定后可缓解。
建议45岁以上人群、有糖尿病家族史者或肥胖人群定期检测空腹血糖和糖化血红蛋白。日常生活中需控制每日总热量摄入,每周保持150分钟中等强度运动,若确诊糖尿病前期可在医生指导下使用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等药物干预。