肚子硬硬的可能是生理性原因所致，也可能与肠梗阻、腹水、腹腔肿瘤等疾病原因有关，建议及时就医查明病因。
1、生理性原因
长期便秘或饮食不当导致胃肠胀气时，肠道内积聚大量粪便或气体，可能引起腹部膨隆、触之发硬的现象。通常伴随排便困难、肛门排气增多等症状，可通过调整饮食结构、增加运动量缓解，必要时可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、莫沙必利片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物改善。
2、肠梗阻
肠道内容物通过障碍可能引发机械性肠梗阻，导致腹部持续性胀痛、板状腹等表现。患者可能出现呕吐、停止排便排气等症状，需通过胃肠减压、禁食等处理，必要时需进行肠粘连松解术、肠切除吻合术等手术治疗。
3、腹水
肝硬化或恶性肿瘤导致门静脉高压时，腹腔内液体异常积聚可能形成腹水，表现为腹部膨隆、腹壁绷紧发硬。常伴有下肢水肿、黄疸等症状，可在医生指导下使用呋塞米片、螺内酯片、人血白蛋白等药物，必要时需进行腹腔穿刺引流。
4、腹腔肿瘤
胃肠道间质瘤或卵巢癌等占位性病变不断增大时，可能触及腹部质硬包块。患者可能出现消瘦、贫血等全身症状，通常需通过根治性手术切除肿瘤，辅以注射用顺铂、紫杉醇注射液等化疗药物进行综合治疗。
若排除饮食因素后腹部发硬症状持续存在，应及时就诊普外科或消化内科，通过腹部CT、肠镜检查明确诊断。日常生活中需保持规律作息，避免暴饮暴食，腹胀明显时可采取热敷腹部促进肠蠕动。