游泳作为一种全身性运动，通常对儿童的身高增长有一定促进作用，但效果因人而异。身高发育主要受遗传、营养、睡眠和运动等多因素共同影响，游泳并不能作为唯一决定因素。
游泳时身体处于水平状态，脊柱和关节承受的压力较小，有利于骨骼伸展。规律的水中运动能刺激生长激素分泌，促进软骨细胞增殖，从而助力身高增长。此外，游泳还能增强肌肉力量及心肺功能，为骨骼发育提供更好的生理基础。但需注意，单纯依赖游泳无法突破遗传潜能的限制，若孩子存在生长迟缓，需排查病理因素。
建议家长在保证孩子均衡营养（如钙、蛋白质摄入）和充足睡眠的基础上，结合跳绳、篮球等纵向运动，综合促进身高发育。若孩子身高明显低于同龄人，应及时就医评估骨龄及激素水平。