胃肠功能紊乱的症状通常包括腹痛腹胀、排便异常、恶心呕吐等，可能伴随其他全身性不适。具体表现因人而异，建议及时就医明确诊断。
1、腹痛腹胀
腹痛多为阵发性隐痛或钝痛，常位于中上腹或脐周，与进食或情绪波动相关。腹胀表现为腹部膨隆感，可能伴有频繁排气或肠鸣音亢进。部分患者可能因胃肠蠕动紊乱出现餐后饱胀感。
2、排便异常
常见腹泻与便秘交替出现，腹泻时每日排便可达3-5次，粪便多呈糊状或稀水样，不含脓血。便秘时排便间隔超过3天，粪便干硬呈羊粪状，排便时伴随肛门坠胀感。部分患者会出现黏液便但无便血。
3、恶心呕吐
多在餐后或情绪紧张时发生，呕吐物多为胃内容物，通常不会出现胆汁或血液。常伴有食欲减退、早饱感、嗳气等症状，严重时可能因进食减少导致体重下降。部分患者会伴随反酸、烧心等胃食管反流表现。
若出现上述症状持续两周以上，建议及时消化内科就诊，通过胃肠镜检查排除器质性疾病。日常需保持规律饮食，避免辛辣刺激食物，注意调节情绪压力，适当进行腹部按摩促进胃肠蠕动。