嘴里出热气可能是生理性原因所致，也可能与口腔疾病、感染发热、胃食管反流等病理性因素有关。若症状持续或伴有其他不适，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
食用辛辣刺激食物或饮用热饮后，可能刺激口腔黏膜，导致局部温度暂时性升高，从而感觉嘴里有热气。此外，剧烈运动后身体代谢加快，产热增加也可能引起类似症状。这种情况通常无需特殊处理，适当休息或调整饮食后可自行缓解。
2、口腔疾病
口腔溃疡、牙龈炎或牙周炎等炎症性疾病可能导致局部组织充血肿胀，炎性介质释放会引起口腔灼热感。患者常伴有牙龈出血、咀嚼疼痛等症状。一般可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西瓜霜喷剂、甲硝唑口颊片等药物控制炎症。
3、感染发热
病毒或细菌感染引起的发热性疾病，如流感、肺炎等，会导致体温调节中枢紊乱，全身及口腔温度升高。此时多伴有乏力、咳嗽、鼻塞等全身症状。需在医生指导下使用布洛芬混悬液、连花清瘟胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行退热和抗感染治疗。
4、胃食管反流
胃酸反流至食管和口腔时，酸性物质刺激黏膜会产生烧灼感，患者可能描述为嘴里冒热气。常伴有反酸、胸骨后疼痛等症状。建议遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物抑制胃酸分泌和促进胃肠蠕动。
日常应注意保持口腔卫生，避免过烫或刺激性饮食。若出现反复发热、持续反酸或口腔病变长期不愈等情况，需及时到消化内科或口腔科就诊，必要时进行胃镜或口腔检查。用药需严格遵循医嘱，不可自行增减药量。