胎记形成的原因主要与黑色素沉积、血管异常以及遗传因素等有关，建议及时就医明确具体诱因。胎记是皮肤组织在发育过程中异常增生所致，多数属于良性病变，一般不会对健康造成影响。
1、黑色素沉积
胚胎发育期间，黑色素细胞在皮肤局部异常聚集可能会导致胎记形成，常见的如蒙古斑。此类胎记通常呈青灰色，随着生长发育可能会逐渐淡化，一般无需特殊处理。
2、血管异常
胎儿期血管发育异常或毛细血管扩张可能导致鲜红斑痣、草莓状血管瘤等胎记。例如鲜红斑痣可能与局部血管内皮细胞异常增殖有关，表现为红色或紫色斑块。若血管瘤影响外观或功能，可遵医嘱使用盐酸普萘洛尔片、泼尼松片等药物，或进行激光治疗。
3、遗传因素
部分胎记与基因突变或家族遗传倾向有关，如咖啡斑。这类胎记通常为褐色，可能伴随神经纤维瘤病等遗传性疾病出现。若胎记面积较大或数量增多，需排查相关遗传病，必要时可通过激光、手术等方式治疗。
如果胎记在短期内出现颜色加深、体积增大、破溃出血等异常表现，建议及时到皮肤科就诊，通过皮肤镜、病理活检等检查明确性质。日常生活中应注意避免摩擦、抓挠胎记部位，外出时做好防晒措施，减少色素沉着的风险。