血管细小问题通常可通过调整生活方式、药物治疗以及手术治疗等方法进行改善，具体需根据病因选择合适方案。常见方法包括健康饮食、遵医嘱用药、定期运动、控制基础病以及必要的手术治疗。
1、健康饮食
日常需减少高盐、高脂食物的摄入，多进食富含膳食纤维的蔬菜水果，如菠菜、苹果等，适量补充维生素C和维生素E。这类营养素有助于保护血管内皮功能，改善血管弹性。同时需限制每日钠盐摄入量在5克以内，避免过多糖分摄入。
2、药物治疗
存在动脉粥样硬化等情况时，可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物预防血栓形成。合并血脂异常者可服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片调节血脂。伴有高血压患者需联合硝苯地平控释片、厄贝沙坦片控制血压。
3、手术治疗
对于冠状动脉或外周动脉严重狭窄者，可考虑进行经皮球囊血管成形术，或在病变部位植入金属支架。颈动脉狭窄超过70%时，可能需行颈动脉内膜剥脱术。术后需长期服用抗凝药物预防再狭窄。
改善血管状态需要综合干预，建议定期监测血压、血糖、血脂等指标。避免吸烟及二手烟暴露，每周进行150分钟中等强度有氧运动。若出现胸痛、间歇性跛行等症状应及时就医，通过血管超声、CTA等检查评估血管情况，切勿自行服用扩血管药物。