羊霍一般是指淫羊藿，淫羊藿作为中药材，一般具有补肾壮阳、强筋健骨、祛风除湿、调节免疫以及改善心血管功能等功效和作用。其临床应用需结合具体体质及病情，避免盲目使用。
1、补肾壮阳
淫羊藿性温，归肾经，可通过温补肾阳改善肾虚引起的腰膝酸软、阳痿遗精等症状，常用于中医辨证属肾阳虚证的治疗。
2、强筋健骨
该药材含有黄酮类成分，能促进骨骼健康，对骨质疏松或骨折恢复期患者可能起到辅助强健筋骨的作用。
3、祛风除湿
其辛散温通的特性有助于驱散风寒湿邪，常用于缓解风湿痹痛、关节屈伸不利等痹证相关症状。
4、调节免疫
现代研究表明，淫羊藿中的活性物质可能通过增强巨噬细胞活性等方式调节机体免疫功能，但具体效果因人而异。
5、改善心血管功能
部分实验显示其提取物具有扩张血管、改善微循环的作用，但对心血管疾病患者仍需规范治疗。
使用淫羊藿时需注意，阴虚火旺、实热证者不宜服用，以免加重口干舌燥等不适。孕妇及过敏体质人群应谨慎使用，建议在中医师指导下辨证用药，避免与温热性质药物叠加导致不良反应。出现异常症状应及时停用并就医。