脾阳虚的症状主要包括食欲不振、腹胀便溏、四肢不温等，治疗方法通常包括中药调理、饮食调理、艾灸疗法等。患者可能伴随畏寒乏力、舌淡苔白等表现，需结合体质进行综合调治。
1、食欲不振
脾阳虚会导致脾胃运化功能减弱，食物难以被有效消化吸收，患者常出现食欲减退、进食后饱胀感明显。长期食欲不振可能进一步加重气血不足，引发疲倦乏力等症状。
2、腹胀便溏
脾阳不足会影响水谷运化，导致食物滞留肠道，表现为腹部胀满、肠鸣明显。大便溏稀不成形，且可能夹杂未消化食物，尤其在进食生冷食物后症状会明显加重。
3、四肢不温
阳气虚弱无法温煦肢体末端，患者手足发凉，冬季尤为明显。部分患者还会出现腰膝酸软、畏寒喜暖等全身性虚寒表现，日常需注意肢体保暖。
4、中药调理
常用附子理中丸、理中汤等温中健脾的中成药，或黄芪建中汤加减治疗。用药需根据具体症状配伍，如腹泻严重者可加肉豆蔻，水肿者配伍茯苓等利水渗湿药材。
5、饮食调理
日常宜食用生姜、山药、大枣等温补食材，推荐羊肉汤、桂圆粥等膳食。避免摄入西瓜、冷饮等寒凉食物，烹调时可适量添加花椒、胡椒等温性调味料。
6、艾灸疗法
选取中脘、足三里、脾俞等穴位进行艾灸，每次15-20分钟。通过温热刺激能有效振奋脾阳，改善消化功能，建议每周进行2-3次，配合穴位按摩效果更佳。
脾阳虚患者需注意规律作息，避免过度劳累和情绪波动。冬季要做好腹部保暖，适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动。若出现严重腹泻或持续消瘦，应及时到中医科就诊调整治疗方案，避免自行长期服用温燥药物。