小孩膝盖疼可能是生理性生长痛，也可能与外伤、感染性疾病等原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性生长痛
生长痛多见于3-12岁儿童，可能与骨骼生长速度与肌肉牵拉不协调有关。疼痛通常发生在夜间或活动后，表现为双侧膝盖隐痛，局部无红肿发热，可通过热敷、按摩等方式缓解。
2、外伤
儿童运动时跌倒、碰撞或过度运动可能导致膝盖软组织挫伤、韧带拉伤甚至骨折。常伴随局部肿胀、淤青、活动受限等症状。若为轻度损伤，可通过冷敷、制动处理；若疼痛剧烈或无法站立，需及时就医排除骨折。
3、感染性疾病
细菌或病毒感染可能引发化脓性关节炎、骨髓炎等疾病。表现为单侧膝盖红肿热痛，伴随发热、血象升高等全身症状。需遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素治疗，辅以布洛芬混悬滴剂缓解疼痛。
若孩子膝盖疼痛持续超过3天，夜间频繁痛醒，或伴随发热、关节畸形、步态异常等情况，建议尽早就医完善X线、血常规等检查。日常需避免剧烈运动，注意膝关节保暖，均衡补充钙质和维生素D促进骨骼健康。