颈椎病的治疗方法主要包括日常调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗以及中医治疗等，具体需结合病情严重程度选择。建议患者及时就医评估，遵医嘱进行规范治疗。
1、日常调理
长期低头或姿势不良是颈椎病常见诱因，患者需减少伏案时间，每隔1小时活动颈部，适当进行颈椎操、游泳等锻炼，增强颈部肌肉力量。睡眠时建议选择高度适中的枕头，避免颈部悬空或过度弯曲。
2、物理治疗
颈部牵引可通过机械拉伸增大椎间隙，减轻神经压迫，需在专业医师指导下操作。超短波、红外线等理疗可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛症状。
3、药物治疗
急性疼痛期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。伴有肌肉痉挛者可服用氯唑沙宗片等肌松剂，神经根受压者可配合甲钴胺片营养神经治疗。
4、手术治疗
适用于严重脊髓压迫或保守治疗无效的患者，常见术式包括前路椎间盘切除融合术、后路椎管扩大成形术等，需严格评估手术指征及风险。
5、中医治疗
针灸可选取风池、肩井等穴位缓解症状，推拿手法需由专业医师操作。部分患者可尝试艾灸、中药熏蒸等辅助疗法，但需注意选择正规医疗机构。
若确诊颈椎病，建议尽早就诊骨科或康复科，避免自行按摩或滥用止痛药物。治疗期间需配合医生进行影像学复查，动态评估病情进展。日常注意颈部保暖，避免提拉重物或剧烈运动加重颈椎负荷。