蒲公英作为传统中药材，对肝脏健康具有一定的辅助作用。其功效主要包括清热解毒、促进胆汁分泌、抗炎抗氧化、辅助改善肝功能以及调节脂质代谢等方面，但需在医生指导下合理使用。
1、清热解毒
中医理论认为蒲公英性寒味苦，能清除肝胆湿热，对于湿热蕴结引起的黄疸、目赤肿痛等症状可能起到缓解作用。现代研究显示其含有的绿原酸等成分有助于减轻肝脏炎性反应。
2、促进胆汁分泌
蒲公英中的活性成分可刺激肝细胞分泌胆汁，增强胆囊收缩功能，帮助消化脂类物质。这种利胆作用对于胆汁淤积引起的腹胀、食欲不振等症状可能有改善效果。
3、抗炎抗氧化
含有的多糖类和黄酮类物质能抑制肝脏内自由基生成，减轻氧化应激损伤。动物实验表明其提取物对化学性肝损伤具有保护作用，可能减缓肝细胞纤维化进程。
4、辅助改善肝功能
临床观察发现蒲公英制剂联合常规治疗时，有助于降低慢性肝炎患者的转氨酶水平。其含有的蒲公英甾醇等成分可能促进肝细胞再生修复。
5、调节脂质代谢
通过促进胆固醇代谢和抑制脂肪在肝内沉积，对非酒精性脂肪肝可能产生辅助改善作用。但需注意单纯依靠蒲公英并不能替代规范治疗。
日常使用时可选择蒲公英茶饮或经炮制的规范中药制剂，但脾胃虚寒者需慎用。肝病患者应注意定期复查肝功能指标，急性肝炎或肝硬化等严重肝病应及时就医接受系统治疗，避免自行长期大量服用蒲公英导致腹泻等不良反应。