便秘患者适量增加饮水量通常有助于缓解症状，但具体效果因人而异。对于轻症患者，充足的水分摄入能辅助改善排便困难，而顽固性便秘可能需要综合干预。
水分摄入不足会导致肠道内粪便干结，加重排便困难。适量饮水有助于软化粪便，促进肠道蠕动，从而改善便秘症状。此外，配合高纤维饮食和规律运动，饮水能进一步提升肠道功能。但部分患者可能因肠道动力不足、器质性疾病等因素，单纯增加饮水量效果有限。
建议便秘患者每日饮水1500~2000毫升，以温开水为主，避免浓茶、咖啡等利尿饮品。若调整饮水量后症状未改善，可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等缓泻剂，或通过肠镜检查排除器质性疾病。日常可适量食用火龙果、西梅等富含纤维和水分的食物辅助通便。