想吐时一般不建议喝牛奶，具体需要根据恶心呕吐的原因进行判断。若为生理性原因可能可以适量饮用，但病理性原因如胃肠道疾病则不建议饮用，以免加重不适。
牛奶属于高蛋白饮品，饮用后可能刺激胃酸分泌，若本身存在胃炎、胃溃疡等疾病，饮用牛奶可能导致胃酸分泌增多，加重反酸、恶心等症状。此外部分人群存在乳糖不耐受，饮用牛奶后可能出现腹胀、腹泻，从而加重恶心感。但如果是饥饿、低血糖等生理性原因导致的轻微恶心，饮用适量温牛奶可能有助于缓解不适。
如果恶心呕吐症状持续不缓解，或伴随腹痛、发热等其他症状，需及时就医明确病因，遵医嘱进行治疗。日常应避免摄入生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，注意饮食卫生，选择清淡易消化的食物。