平躺测血压一般是准确的，但测量时需注意姿势规范。血压值的准确性主要取决于测量姿势是否符合标准，若姿势不当可能导致结果偏差，需结合实际情况综合判断。
测量血压时，手臂位置是重要因素。平躺时应将手臂自然伸直并置于身体两侧，袖带需与心脏处于同一水平高度。若手臂位置过高或过低，可能影响血液回流，导致收缩压或舒张压出现5-10mmHg的误差。同时身体需保持放松状态，避免肌肉紧张或肢体扭曲，否则可能压迫血管影响数值。对于存在体位性低血压或心血管疾病的患者，平躺测量能更真实反映基础血压水平，此时需避免突然改变体位。
建议日常监测血压时保持固定姿势，每次测量前静息5分钟。若发现血压异常波动，可在不同体位下多次测量并记录数据，就诊时向医生提供完整信息以便准确评估。高血压患者需遵医嘱定期监测，避免自行调整用药剂量。