鼻屎的形成主要与鼻腔分泌物、灰尘异物附着以及炎症反应等因素有关，属于正常的生理现象，但频繁出现可能提示鼻腔环境异常。日常注意鼻腔清洁和保湿有助于减少鼻屎生成。
1、鼻腔分泌物
鼻腔黏膜中的杯状细胞会持续分泌黏液，用于湿润吸入的空气并吸附空气中的微粒。这些黏液与脱落的黏膜细胞混合后，会通过纤毛运动被运送至鼻咽部，当黏液在鼻腔前端水分蒸发干燥后，就会形成块状的鼻屎。
2、灰尘异物附着
空气中的粉尘、花粉、微生物等颗粒物被鼻毛阻挡后，与鼻腔黏液结合形成混合物。尤其在空气质量较差的环境中，每天鼻腔可过滤超过10000升空气，这些杂质与黏液结合干燥后，就会形成颜色较深的鼻屎。
3、炎症反应
发生鼻炎、鼻窦炎时，炎症因子刺激会导致黏液分泌量增加3-5倍，同时中性粒细胞等炎性细胞大量渗出。这种富含蛋白质和细胞的分泌物更易脱水结痂，形成量多且质地坚硬的鼻屎，常伴有鼻塞、流涕等症状。
保持鼻腔湿润是预防鼻屎过多的关键，建议使用生理盐水喷雾每日清洗鼻腔。冬季取暖时可放置加湿器维持室内湿度在40-60%。若伴有持续鼻塞、脓性分泌物或出血，需及时耳鼻喉科就诊排除真菌性鼻窦炎等病变，避免自行频繁挖鼻导致黏膜损伤。