常规的身体指标检查通常包括血常规、尿常规、影像学检查、心电图以及生化检查等项目，能够帮助评估健康状况。
1、血常规
血常规是通过抽取静脉血，检测血液中红细胞、白细胞、血小板等指标，可判断是否存在贫血、感染或血液系统疾病。例如白细胞计数升高可能提示细菌感染，而血红蛋白降低可能与缺铁性贫血有关。
2、尿常规
尿常规通过分析尿液中的蛋白质、葡萄糖、红细胞等成分，可筛查泌尿系统疾病或代谢异常。尿液中蛋白含量增高可能提示肾脏损伤，尿糖阳性则需警惕糖尿病可能。
3、影像学检查
X线、超声、CT等影像学手段能观察器官形态结构。胸部X线可排查肺部结节，腹部超声能检测肝胆结石，而头颅CT可评估脑部是否存在出血或占位性病变。
4、心电图
心电图通过记录心脏电活动，可发现心律失常、心肌缺血等异常。ST段压低可能提示心肌供血不足，而房颤患者会出现心律绝对不齐的特征性波形。
5、生化检查
肝功能、肾功能、血脂、血糖等血液生化指标能反映代谢状态。谷丙转氨酶升高常提示肝细胞损伤，肌酐数值上升可能意味着肾功能减退，空腹血糖超标需考虑糖尿病。
具体检查项目需根据年龄、症状和病史进行选择。建议每年进行基础体检，发现异常指标时及时到正规医院专科就诊，由医生制定针对性复查或进一步检查方案。检查前需遵医嘱空腹8-12小时，避免剧烈运动以免影响结果准确性。