水灵芝作为一味中药材，一般具有清热解毒、润肺止咳、增强免疫、抗炎以及抗氧化等功效与作用。其应用需在中医师辨证指导下进行，避免自行盲目使用。
1、清热解毒
水灵芝性寒，中医认为其能清除体内热毒，常用于缓解热毒壅盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状，通过调节机体阴阳平衡发挥清热效果。
2、润肺止咳
其含有的活性成分可滋润肺脏气道，改善肺燥引起的干咳无痰、咽喉干痒等症状，常与麦冬、川贝等润肺药材配伍使用。
3、增强免疫
现代研究表明水灵芝多糖成分能激活巨噬细胞活性，促进淋巴细胞增殖，通过调节免疫细胞功能增强机体抗病能力。
4、抗炎
水灵芝中的三萜类化合物可抑制前列腺素E2等炎症介质释放，对呼吸道炎症、皮肤炎症等炎性反应有缓解作用。
5、抗氧化
含有的多酚类物质能清除自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤，有助于延缓组织器官的功能衰退。
若需要使用水灵芝调理身体，建议前往正规中医医疗机构进行体质辨识。特殊人群如孕妇、过敏体质者使用前需经专业医师评估，避免与寒凉性药物同用造成脾胃虚寒。