脚跟腱炎的症状通常包括局部疼痛、肿胀与压痛、活动受限等。该疾病可能由过度劳损、外伤或炎症反应等因素引起，需结合具体表现进行判断。
1、局部疼痛
脚跟腱炎患者的疼痛多位于足跟后上方或跟腱中下段，通常在活动后加重，休息时可缓解。疼痛性质多为酸痛或刺痛，可能伴随跟腱周围皮肤发红、皮温升高等表现。若未及时干预，可能发展为持续性疼痛。
2、肿胀与压痛
患者跟腱局部常出现肿胀，触摸时有明显压痛，按压时疼痛加剧。部分患者可能观察到跟腱增粗或存在结节，尤其在慢性炎症阶段更为明显。肿胀程度与炎症严重性相关，严重时可能影响穿鞋。
3、活动受限
由于疼痛和肌腱结构损伤，患者可能出现踝关节活动受限，表现为行走、跑跳时足部发力困难。晨起或久坐后跟腱僵硬感明显，活动后稍有缓解，但过度活动可能再次诱发症状。
若出现上述症状，建议减少跑跳、负重等活动，局部冰敷有助于缓解急性期肿胀。避免自行按摩或过度拉伸跟腱，以免加重损伤。症状持续或加重时需及时就医，通过超声、MRI等检查明确损伤程度，并在医生指导下进行规范化治疗。