子宫腺肌病目前一般无法完全治愈，但通过规范治疗可以有效控制症状并改善生活质量。该病属于雌激素依赖性疾病，治疗需根据患者年龄、症状及生育需求制定个体化方案。
1、药物治疗
常用药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬）、促性腺激素释放激素激动剂（如亮丙瑞林）及含左炔诺孕酮的宫内节育系统。这些药物可缓解痛经、减少月经量，通过抑制雌激素水平延缓病情进展，但需注意药物副作用和疗程限制。
2、手术治疗
对于症状严重或药物治疗无效者，可选择子宫切除术彻底消除病灶。有生育需求者可行病灶切除术，但存在复发风险。介入治疗如子宫动脉栓塞术可作为保留子宫的替代方案，需严格评估适应证。
3、日常调理
保持低雌激素饮食，减少高脂肪食物摄入，适度运动控制体重。痛经时可局部热敷，配合盆底肌肉锻炼。同时需注意心理调节，避免过度焦虑影响内分泌平衡。
建议患者定期进行妇科检查，尤其在出现经量增多、痛经加重等情况时及时复诊。治疗期间应遵医嘱规范用药，避免擅自调整药物剂量或停药。绝经后随着雌激素水平下降，病灶可能逐渐萎缩，但需持续监测直至完全绝经后1-2年。