浑身抖哆嗦可能与生理性原因有关，也可能是低血糖、甲状腺功能亢进症、神经系统疾病等病理性因素所致，建议及时就诊明确具体诱因。该症状常见于寒冷刺激或情绪激动时，但也可能提示存在潜在疾病。
1、生理性原因
人体处于寒冷环境中时，肌肉会通过颤抖产热以维持体温。情绪紧张、焦虑或恐惧时，交感神经兴奋性增强，可能引发不自主的肌肉震颤。这类生理性抖动通常在消除诱因后自行缓解，如添加衣物保暖或平复情绪后，症状可逐渐消失。
2、低血糖
当血糖水平低于3.9mmol/L时，大脑能量供给不足会触发应激反应，促使肾上腺素分泌增加，引发四肢震颤、心慌等症状。此类患者需立即摄入含糖食物，如糖果、巧克力或饮用糖水，严重者需静脉注射葡萄糖注射液。日常建议随身携带糖果，避免长时间空腹。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺激素分泌过多会导致基础代谢率增高，患者常出现手抖、易怒、多汗及心悸等症状。临床常用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物控制病情，辅以普萘洛尔片缓解震颤。治疗期间需定期监测甲状腺功能，避免摄入高碘食物。
4、神经系统疾病
帕金森病患者因黑质多巴胺能神经元变性，可能出现静止性震颤，表现为手部搓丸样动作，伴运动迟缓。癫痫发作时脑部异常放电可引发全身强直阵挛，可遵医嘱使用左乙拉西坦片、卡马西平片等抗癫痫药物。此类疾病需神经内科专科诊治，通过脑电图、头颅MRI等检查明确诊断。
若抖动症状频繁出现或伴随意识障碍、头痛等症状，应及时到内分泌科或神经内科就诊。日常需避免过度劳累，保持规律作息，情绪波动较大者可尝试深呼吸等放松技巧。用药需严格遵循医嘱，不可自行调整药物剂量或停药。