着凉后发烧是否正常需结合具体情况分析。若体温短暂升高且无其他不适，可能属于生理性反应；若伴随明显症状或持续发热，则可能与疾病有关。
生理性体温波动是人体受凉后的常见反应。寒冷刺激可导致血管收缩影响散热，或引发短暂免疫应答，出现低热现象。此类体温升高通常不超过38℃，多在保暖休息后1-2小时内自行消退，且不伴随咳嗽、咽痛等感染症状。
病理性发热多由继发感染引起。受凉可能降低呼吸道局部防御功能，使潜伏的鼻病毒、流感病毒等病原体更易引发上呼吸道感染，此时体温常超过38.5℃且持续12小时以上，多伴有鼻塞、肌肉酸痛等症状。少数情况下可能发展为支气管炎或肺炎，出现呼吸急促、咳脓痰等表现。
建议注意监测体温变化，适当增加饮水量。若体温持续超过38.5℃达6小时，或出现寒战、意识模糊等症状，应及时就诊进行血常规等检查。日常需注意及时更换潮湿衣物，避免骤冷骤热的环境变化，老年人及儿童等易感人群建议接种流感疫苗增强防护。