孕吐属于早孕反应，大部分孕妇在怀孕12周左右孕吐症状会逐渐减轻或消失，但具体持续时间存在个体差异。部分孕妇可能整个孕期都存在轻度恶心，少数妊娠剧吐患者可能持续到孕16周后。
孕吐的发生与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高、胃肠功能紊乱及心理因素有关。多数情况下，随着妊娠进展，胎盘功能逐渐完善，激素水平趋于平稳，孕12周后症状自然缓解。部分孕妇因体质敏感、精神紧张或合并甲状腺功能异常等情况，可能延长孕吐持续时间。若孕吐严重导致无法进食、体重下降超过5%，需警惕妊娠剧吐，可能引发脱水及电解质紊乱。
建议孕妇采取少食多餐、避免空腹、选择清淡易消化食物等方式缓解症状。可尝试饮用姜茶、柠檬水或含服话梅等改善恶心感。若出现严重呕吐、尿量减少、头晕乏力等情况，应及时就医，在医生指导下进行补液治疗及营养支持，必要时使用维生素B6等止吐药物。