指甲上出现坑洼小点可通过日常护理、补充营养、药物治疗、治疗原发疾病以及物理治疗等方式改善。建议及时就医明确病因，并在医生指导下选择合适方案。
1、日常护理
日常需保持指甲清洁干燥，避免频繁接触水或化学洗涤剂。洗手后可使用护手霜或凡士林涂抹甲周皮肤，减少指甲受刺激而出现脱屑、断裂。避免咬指甲或抠剥甲面，防止加重甲面损伤。
2、补充营养
若因缺乏蛋白质、维生素A或锌元素导致甲面不平，可适当增加鸡蛋、牛奶、胡萝卜及坚果类食物摄入。必要时可在医生指导下服用复合维生素片、葡萄糖酸锌口服液等补充剂。
3、药物治疗
真菌感染引起的甲板异常可外用联苯苄唑乳膏、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物。银屑病或湿疹导致的甲损可短期使用曲安奈德尿素软膏，但需严格遵医嘱控制用量及疗程。
4、治疗原发疾病
银屑病需使用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等调节表皮分化药物；湿疹患者可口服氯雷他定片缓解瘙痒；甲癣需坚持使用特比萘芬片等口服抗真菌药，通常需连续用药3-6个月。
5、物理治疗
顽固性甲银屑病或甲扁平苔藓可采用308nm准分子激光照射治疗，每周2-3次，有助于抑制局部炎症反应，促进甲板正常角化。光疗期间需注意保护甲周正常皮肤。
日常应避免使用劣质指甲油或频繁美甲，观察甲面变化是否伴随红肿、疼痛等异常。若坑洼持续增多或合并甲板增厚、变色，需尽快到皮肤科进行真菌镜检或甲病理检查，排除肿瘤等严重疾病风险。切勿自行长期使用激素类药膏，以免引发皮肤萎缩等不良反应。