抽血通常会有轻微的疼痛感，但疼痛程度因人而异，主要与操作技术、个人痛阈和心理因素有关。多数情况下，这种不适感在可接受范围内，且持续时间较短。
1、操作技术
抽血时的疼痛感受与医护人员的操作熟练度密切相关。经验丰富的医务人员能快速找到血管位置，使用合适规格的针头，采用正确的进针角度，通常能显著减轻穿刺时的痛感。若遇到血管较细或位置较深的情况，可能需要调整进针方式，此时可能会有稍强的不适。
2、个人痛阈
人体对疼痛的敏感度存在个体差异，这与遗传因素、神经分布密度及既往疼痛经历有关。部分人群的皮肤神经末梢分布较密集，在针头刺入瞬间会感受到较明显的刺痛。儿童、女性及长期未接受过穿刺操作的人群，对疼痛的主观感受可能更为明显。
3、心理因素
焦虑紧张状态会通过激活交感神经系统，降低疼痛阈值。当人体处于应激状态时，会释放肾上腺素等激素，使皮肤肌肉紧张度增加，这会放大穿刺时的痛觉信号传导。保持平稳呼吸、与医护人员沟通转移注意力，能有效缓解紧张带来的痛感增强效应。
抽血前适量饮水保持血管充盈，穿着宽松衣物方便暴露采血部位。穿刺时避免突然移动身体，采血后正确按压穿刺点5-10分钟。若对疼痛特别敏感，可在操作前告知医护人员，必要时可采用表面麻醉措施。定期健康体检需要血液检查时，建议选择固定且操作熟练的医疗机构。