感冒咳嗽患者一般可以适量吃橙子。橙子含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，适量食用有助于补充营养，对病情恢复有一定帮助。
橙子中的维生素C具有抗氧化作用，可以增强人体免疫力，促进感冒恢复。其果肉含有大量水分，能缓解咽部干燥感，减轻咳嗽引起的不适。但需注意橙子属于凉性水果，若患者存在明显咽痛、胃寒或腹泻症状，过量食用可能刺激咽喉或加重胃肠道负担。此外，对柑橘类水果过敏者应避免食用，以免诱发皮疹、喉头水肿等过敏反应。
食用时建议选择常温橙子，避免冰镇后刺激呼吸道。可将橙子切块或榨汁饮用，每日摄入量控制在1-2个以内。若食用后出现腹痛、咳嗽加重等情况应立即停止。感冒期间仍需保证充足休息，多喝温水，若咳嗽持续超过1周或伴有黄痰、发热等症状，应及时到呼吸内科就诊检查。