降血糖血脂的中草药一般包括黄芪、山楂、黄连、绞股蓝以及桑叶等，具体使用需在医生指导下进行。这些药物在中医理论中具有调节气血、清热燥湿等功效，可能对改善代谢有一定辅助作用。
1、黄芪
黄芪性味甘温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗的功效。中医认为其可通过增强脾胃运化功能，改善机体对糖脂的代谢能力，从而辅助调节血糖血脂水平。现代药理研究表明，黄芪中的某些成分可能影响胰岛素敏感性。
2、山楂
山楂具有消食化积、行气散瘀的作用。其含有的黄酮类物质可能通过促进脂肪分解、抑制胆固醇合成等途径，帮助调节血脂代谢。需注意山楂酸性较强，胃酸过多者应慎用。
3、黄连
黄连味苦性寒，归心、胃经，具有清热燥湿的功效。中医临床常用于改善湿热内蕴型糖尿病患者的症状，其含有的生物碱成分可能通过抑制糖原分解发挥辅助降糖作用，但需配伍使用以减少苦寒伤胃之弊。
4、绞股蓝
该药材具有清热解毒、化痰止咳的功效。现代研究显示其可能通过调节脂蛋白代谢酶活性，辅助降低血清总胆固醇水平。临床多配伍其他健脾化湿药物使用，单独使用效果有限。
5、桑叶
桑叶具有疏散风热、清肺润燥的功效，中医常用于改善阴虚燥热型代谢异常。其含有的蜕皮甾酮等成分可能影响葡萄糖苷酶活性，但具体作用机制仍需进一步研究验证。
血糖血脂异常患者需注意控制饮食中高糖高脂食物的摄入，适当进行有氧运动。中草药需经中医师辨证后配伍使用，不建议自行盲目服用，避免与西药降糖降脂药物产生相互作用。如出现头晕、口渴等不适症状应及时就医。