血压107mmHg是否正常,通常需要根据测量的是收缩压还是舒张压进行判断。若为收缩压107mmHg,属于正常范围;若为舒张压107mmHg,则属于轻度升高。
1、收缩压107mmHg
正常成年人的收缩压正常值一般为90~139mmHg,107mmHg处于该范围内,属于正常血压。若未伴随头晕、头痛等不适症状,通常无需特殊干预,继续保持健康的生活方式即可。
2、舒张压107mmHg
正常舒张压应低于90mmHg,若达到107mmHg则属于高血压1级(轻度)。可能与精神紧张、肥胖、高盐饮食等因素相关,建议通过低盐饮食、规律运动等方式调节,若持续升高或伴随不适,需及时就诊评估。
建议日常监测血压时记录收缩压和舒张压的具体数值,单次测量可能存在误差,需多次不同时间测量确认。若发现血压异常或伴随心悸、头晕等症状,应尽早就医明确原因,并在医生指导下进行干预或治疗。