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甲鱼哪些部位不宜食用

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

甲鱼不宜食用的部位通常包括内脏、胆囊、头部以及脂肪等。这些部位可能含有毒素或存在健康风险,需在处理时彻底去除。

1、内脏

甲鱼的内脏可能积聚重金属、代谢废物等有害物质,尤其是肝脏和肠道。若误食可能引发腹痛、腹泻等消化道不适,甚至增加中毒风险。处理甲鱼时应将内脏完全剔除,避免残留。

2、胆囊

甲鱼胆囊含有毒性较强的胆汁酸,误食会导致恶心、呕吐、腹痛等中毒反应。胆囊通常呈深绿色,紧邻肝脏,处理时需小心剥离,避免破损污染肉质。

3、头部

甲鱼头部结构复杂,可能存在寄生虫或细菌。其口腔、鼻腔等部位易藏匿病原微生物,高温烹饪也难以完全杀灭,建议直接丢弃。

4、脂肪

甲鱼体表及内脏周围可见黄色脂肪组织,这类脂肪胆固醇含量较高,过量摄入可能增加血脂异常风险。建议剔除脂肪后再进行烹饪,以降低健康隐患。

食用甲鱼前需确保食材新鲜,并由专业人员宰杀处理。烹饪时需彻底加热,避免生食或半生食用。若食用后出现头晕、恶心等不适症状,建议立即就医排查原因。日常应选择正规渠道购买甲鱼,保障食品安全。

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