乳房囊肿的处理方法需要根据囊肿的大小、症状及性质进行选择，通常包括观察随访、药物治疗、穿刺抽吸、手术治疗以及中医调理等方式，建议在医生指导下制定个体化方案。
1、观察随访
对于体积较小且无明显症状的单纯性囊肿，通常无需特殊治疗。医生会建议患者每3-6个月进行乳腺超声复查，动态监测囊肿的体积变化及内部回声特征，若随访期间囊肿保持稳定且无恶变倾向，可继续观察。
2、药物治疗
若囊肿伴随乳腺增生引起的疼痛或肿胀感，可遵医嘱使用他莫昔芬片、乳癖消胶囊或逍遥丸等药物调节激素水平。这类药物通过抑制雌激素受体活性或疏肝理气，有助于缓解局部不适，但需注意药物可能引起月经紊乱等副作用。
3、穿刺抽吸
对于直径超过2厘米或引起明显胀痛的囊肿，可在超声引导下行细针穿刺术。医生使用无菌穿刺针抽出囊内淡黄色或深褐色液体，术后加压包扎防止血肿形成，约60%患者经1-2次抽吸后囊肿可消失。
4、手术治疗
若囊肿反复发作、抽吸后迅速复发或超声显示囊壁增厚伴乳头状突起，需行开放手术切除。手术会将囊肿连同周围部分正常腺体组织完整切除，术后标本需送病理检查以排除囊内癌变，切口长度通常为3-5厘米。
5、中医调理
中医认为乳房囊肿多因肝郁气滞、痰瘀互结所致，可采用柴胡疏肝散加减配合局部艾灸或穴位贴敷。常用穴位包括膻中穴、乳根穴和太冲穴，通过疏通经络改善局部气血循环，此方法多作为辅助治疗手段。
日常应注意选择无钢圈支撑的内衣避免局部压迫，减少摄入咖啡因及高脂食物。若自查发现囊肿短期内迅速增大、质地变硬或出现乳头溢液等情况，应及时至乳腺外科就诊，通过钼靶或MRI进一步评估病变性质，切勿自行挤压或外敷药物。