感冒时流鼻血可能与鼻腔黏膜受损、频繁擤鼻以及炎症刺激等因素有关，需结合具体表现判断诱因并及时处理。
1、鼻腔黏膜干燥
感冒常伴随鼻塞、发热等症状，若所处环境干燥或饮水不足，可能导致鼻腔黏膜水分蒸发过快，黏膜脆性增加，容易因轻微摩擦或刺激而破裂出血。日常可使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，或遵医嘱使用红霉素软膏预防感染。
2、频繁擤鼻
感冒时分泌物增多，用力擤鼻可能造成鼻腔内血管机械性损伤。反复擦拭还可能破坏鼻前庭皮肤屏障。建议擤鼻时动作轻柔，单侧交替进行，出血时可压迫鼻翼止血，必要时使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂收缩血管。
3、炎症反应
病毒感染引起的感冒会诱发鼻黏膜充血肿胀，血管通透性增高。若合并细菌感染，炎症因子释放可能进一步加剧黏膜损伤。可遵医嘱使用布洛芬缓解炎症，配合阿莫西林克拉维酸钾等抗生素控制感染，但需排除药物过敏史。
感冒期间需保持环境湿度50%-60%，避免用力抠鼻。若鼻血持续10分钟未止或反复发作，建议就诊耳鼻喉科排除凝血功能异常、鼻中隔偏曲等潜在问题。日常饮食可增加维生素C和K的摄入，促进血管修复。