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代可可脂含可可碱吗

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

代可可脂通常不含可可碱。可可碱主要存在于可可制品中,如可可脂、可可粉和巧克力,而代可可脂是采用其他植物油脂加工制成的替代品,其原料成分及加工工艺均不含可可碱。

代可可脂的主要原料为棕榈油、大豆油等植物油脂,通过氢化、分提等工艺制成类似可可脂的物理特性。这种生产工艺不会引入可可碱成分,其成分组成与天然可可脂有本质区别,主要含有甘油三酯、脂肪酸等物质。可可碱则是可可豆特有的生物碱,在可可豆发酵和烘焙过程中形成,并非植物油脂的固有成分。

需要注意的是,代可可脂制品可能含有反式脂肪酸等不利于健康的成分。建议消费者选购食品时注意查看配料表,控制代可可脂制品的摄入量,优先选择含天然可可脂的巧克力产品。特殊人群如心血管疾病患者更需注意代可可脂的摄入量。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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