锁阳是一种常见的中药材，通常来源于锁阳科植物锁阳的干燥肉质茎。其作为补益类中药，一般具有补肾阳、益精血、润肠通便、强筋健骨以及抗疲劳等功效和作用。
1、补肾阳
锁阳性温，归肾经，中医认为其能温补肾阳，适用于肾阳虚引起的畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿早泄等症状。其补肾作用常与其他温阳药物配伍使用，以增强疗效。
2、益精血
该药材可通过滋补肾精、促进气血生成改善精血不足，对于血虚萎黄、头晕目眩、月经量少等精血亏虚症状有一定调理效果，常与当归、熟地黄等补血药同用。
3、润肠通便
锁阳富含油脂成分，能润滑肠道，促进肠蠕动，对老年体虚、产后血虚或肾阳不足引起的虚性便秘具有缓解作用，临床多与火麻仁、肉苁蓉等润下药配合使用。
4、强筋健骨
中医理论认为肾主骨生髓，锁阳通过温补肾阳可间接强化骨骼功能，对于骨质疏松、腰腿无力等肾虚骨弱症状有辅助改善作用，常与杜仲、牛膝等强筋骨药物搭配。
5、抗疲劳
现代研究表明锁阳中的多糖成分具有抗氧化作用，能减少运动后乳酸堆积，增强机体耐受力，适用于体力透支、运动性疲劳等亚健康状态。
锁阳作为中药需在中医师指导下使用，不可自行盲目进补。阴虚火旺、实热便秘者应禁用，服用期间需避免辛辣刺激性食物。若出现口干舌燥等不良反应，应及时停药并就医调整用药方案。