肌张力高的恢复时间通常与具体病因有关，可能从数周到长期不等，需结合个体情况判断。生理性因素可能较快缓解，而病理性因素可能需要持续干预。
1、生理性肌张力高
婴幼儿中枢神经系统发育不完善可能导致暂时性肌张力增高，这种情况通常无需特殊治疗，随着月龄增长多数在3-6个月内自然缓解。可通过被动操、抚触按摩等物理方法促进神经系统发育。
2、脑损伤后肌张力高
脑卒中、脑外伤引起的肌张力增高，急性期过后约3-6个月是黄金恢复期。持续进行运动疗法、痉挛肌肉牵伸等康复训练，配合巴氯芬片、替扎尼定片等肌松药物，部分患者可在1-2年内改善。但严重损伤者可能残留永久性肌张力障碍。
3、神经系统疾病
脑性瘫痪患者多在2岁前出现持续性肌张力增高，需终身进行康复管理。帕金森病导致的肌强直通过左旋多巴制剂、普拉克索片等药物调控，症状可暂时缓解但无法根治。多发性硬化引起的肌张力变化需使用苯二氮䓬类药物配合免疫调节治疗。
建议发现肌张力异常及时到神经内科或康复科就诊，通过MRI、肌电图等检查明确病因。治疗期间需定期评估肌张力分级，调整康复方案。早期规范的康复训练结合药物治疗可最大限度改善预后，避免关节挛缩等继发损害。