手脚冰凉可能是生理性原因所致，也可能与肾虚、贫血、甲状腺功能减退等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
部分男性长期处于寒冷环境或穿着过少，可能导致体表温度降低，造成手脚冰凉。此外，久坐、缺乏运动的人群血液循环速度较慢，也可能出现四肢末梢供血不足的情况。这类情况一般通过注意保暖、适当运动即可改善，无需特殊治疗。
2、肾虚
从中医角度分析，肾阳虚患者由于阳气不足，可能影响气血运行，出现畏寒肢冷、腰膝酸软等症状。此类患者可在中医师指导下使用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等中成药进行调理，日常可适当食用羊肉、韭菜等温补食物。
3、甲状腺功能减退
该疾病会导致基础代谢率降低，患者可能出现怕冷、手脚冰凉、体重增加等症状。通常需要遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物替代治疗，并定期复查甲状腺功能。其他疾病如贫血、糖尿病周围神经病变等也可能引起类似症状，需通过血常规、神经传导检测等检查明确诊断。
若排除环境因素后仍持续出现手脚冰凉，建议到内分泌科或中医科就诊。完善激素水平检测、微量元素检查等项目，避免自行服用补肾药物掩盖病情。确诊后需根据病因进行针对性治疗，日常可进行快走、太极拳等促进血液循环的运动。