小孩肥胖症可能对身体健康和心理健康造成多方面危害，常见危害包括代谢综合征、心血管疾病、呼吸系统问题、骨骼发育异常以及心理健康问题等，需引起家长重视。
1、代谢综合征
肥胖儿童常伴随胰岛素抵抗，易出现糖代谢异常，增加患2型糖尿病的风险。同时，血脂异常如甘油三酯升高、高密度脂蛋白降低等情况也较常见，部分患儿可能出现高血压，这些代谢紊乱可能持续至成年期。
2、心血管疾病
长期肥胖会导致血管内皮功能受损，加速动脉粥样硬化进程。儿童时期肥胖可能引起左心室肥厚、心脏负荷加重，成年后发生冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭等疾病的风险显著增加。
3、呼吸系统问题
颈部脂肪堆积可能压迫气道，引发阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，表现为夜间打鼾、呼吸暂停。严重者可能出现缺氧，影响日间精神状态和学习能力。肥胖还会降低肺活量，增加哮喘发生概率。
4、骨骼发育异常
超重会增加下肢关节负荷，导致生长板损伤、膝外翻或扁平足等骨骼畸形。肥胖儿童维生素D缺乏发生率较高，可能影响骨骼矿化，增加骨折风险。
5、心理健康问题
体型差异易引发同伴嘲笑或歧视，导致自卑、焦虑等心理问题。部分患儿出现社交回避、厌学情绪，严重者可能发展为进食障碍或抑郁症，影响人格健康发展。
建议家长定期监测孩子的身高体重发育曲线，培养均衡饮食和运动习惯。若发现BMI超过同龄儿童正常范围，应及时就诊儿童内分泌科，通过专业评估制定个性化干预方案，避免远期并发症发生。