皮肤下垂松弛的治疗方法包括日常护理、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等，需根据个体情况选择合适的干预方式。若松弛程度较轻，建议优先尝试保守治疗；若症状明显，需就医评估后制定方案。
1、日常护理
日常需加强防晒，避免紫外线加速胶原流失导致皮肤老化，可选择SPF30以上的防晒霜。同时保持皮肤湿润，使用含透明质酸、神经酰胺的护肤品。饮食中适当补充富含维生素C的果蔬及优质蛋白，如猕猴桃、深海鱼类等，为皮肤提供营养支持。
2、物理治疗
射频治疗通过高频电磁波产生热能，刺激真皮层胶原纤维收缩并促进新生，可改善皮肤弹性。超声刀利用聚焦超声波作用于筋膜层，提升面部轮廓线。光子嫩肤可改善肤质，但提升效果相对有限，需多次治疗维持。
3、药物治疗
外用维A酸乳膏可促进表皮更新，增加胶原合成，但需建立耐受避免刺激。口服胶原蛋白肽可能辅助改善皮肤状态，但效果存在个体差异。严重衰老可注射聚左旋乳酸等刺激胶原再生的填充剂，但需由专业医师操作。
4、手术治疗
对于中重度皮肤松弛，可考虑线雕提拉术或面部拉皮手术。线雕通过可吸收线材物理提拉皮下组织，维持约1-2年；传统拉皮手术切除多余皮肤并收紧SMAS筋膜层，效果更持久但恢复期较长。
出现皮肤松弛建议先至皮肤科或整形科就诊，通过皮肤检测评估胶原含量、弹性纤维状态等。治疗期间需严格防晒，避免抽烟、熬夜等加速衰老的行为。日常可配合面部按摩及适度运动，通过增强肌肉张力辅助提升皮肤紧致度，但需注意所有医疗美容项目均存在风险，务必选择正规医疗机构。