早更现象即早发性卵巢功能不全，通常由遗传因素、自身免疫性疾病、医源性损伤、环境因素、不良生活习惯等原因引起。若出现月经紊乱、潮热盗汗等症状，建议及时就医检查。
1、遗传因素
部分女性存在染色体异常或基因突变，如特纳综合征、脆性X染色体综合征等，可能导致卵巢功能提前衰退。此外，家族中有早绝经史者，发病风险可能增加。
2、自身免疫性疾病
系统性红斑狼疮、桥本甲状腺炎等疾病可能引发卵巢自身免疫损伤。患者体内产生的抗卵巢抗体会攻击卵泡细胞，导致卵泡储备减少，进而出现雌激素水平下降、月经周期改变等症状。
3、医源性损伤
盆腔放疗、化疗药物（如环磷酰胺）等可能直接破坏卵巢组织。卵巢手术（如卵巢囊肿剥除术）若损伤正常卵巢皮质，可能加速卵巢功能衰退。这类因素引起的早更需结合病史综合判断。
4、环境与生活习惯
长期接触化学污染物（如杀虫剂）、吸烟或被动吸烟可能干扰内分泌功能。过度节食导致营养不良、长期精神压力等因素，也可能通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，诱发卵巢早衰。
日常需保持均衡饮食，避免过度减肥，规律作息并减少环境毒素接触。若40岁前出现闭经、不孕等症状，建议尽早进行性激素六项、抗苗勒管激素等检测，遵医嘱采用激素替代治疗或中医药调理。