嘴凸通常无法自行矫正，具体是否需要专业干预需根据其形成原因而定。若因不良习惯或牙齿问题导致的轻微嘴凸，可能通过改善习惯得到缓解，但严重者需医学治疗。
嘴凸的成因复杂，主要包括牙齿排列异常、颌骨发育过度以及长期不良口腔习惯等。牙齿问题如牙列拥挤、前突等可能通过正畸治疗改善，但自行矫正无法调整牙槽骨位置。骨骼性嘴凸与上下颌骨发育异常有关，这种情况必须通过正骨手术结合正畸治疗才能矫正。对于因口呼吸、吮指等习惯导致的软组织适应性改变，及时纠正不良习惯可能有助于防止症状加重，但已形成的颌面结构改变无法逆转。
建议尽早就诊口腔正畸科，通过头颅侧位片、牙模分析等检查明确病因。18岁前骨骼未定型者可通过功能性矫治器干预，成年患者需根据具体情况制定正畸或正颌方案。日常应注意保持正确口腔姿势，避免舌头低位放置，睡觉时使用加湿器维持鼻腔通畅，减少口呼吸发生。