丁香茶作为传统的中药茶饮，一般具有温中降逆、行气止痛、抑菌消炎、促进消化、清新口气等功效和作用。其功效主要来源于中医理论及现代药理学研究，需适量饮用。
1、温中降逆
丁香茶性温，归脾、胃经，能缓解胃寒引起的呃逆、恶心等症状。其含有的挥发油成分可促进胃肠蠕动，改善气滞症状。
2、行气止痛
中医认为丁香能疏解肝郁气滞，对于脘腹胀痛、经期腹痛等气机不畅导致的疼痛有缓解作用，常与香附、陈皮等配伍使用。
3、抑菌消炎
研究表明丁香酚等活性成分对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌具有抑制作用，有助于减轻口腔炎症和胃肠道感染。
4、促进消化
丁香茶可刺激消化液分泌，增强胃蛋白酶活性，改善食欲不振、饭后饱胀等消化不良症状，适合饮食积滞者适量饮用。
5、清新口气
丁香中的芳香物质能中和口腔异味，抑制产臭菌繁殖。用温丁香茶漱口可暂时缓解口臭，但需配合口腔清洁措施。
饮用丁香茶建议每日不超过3克干品，持续饮用不宜超过2周。阴虚火旺体质者慎用，孕妇需咨询中医师。若出现胃痛加重或过敏反应，应立即停用并就医。