鼻青脸肿的治疗方法包括冷敷、热敷、药物治疗、手术治疗以及日常护理，需根据具体情况选择合适方案。若症状持续加重或伴随其他不适，应及时就医。
1、冷敷
鼻青脸肿多由外伤导致局部毛细血管破裂出血引起。受伤后48小时内可用冰袋或冷毛巾敷于肿胀处，每次15-20分钟，间隔1小时重复，有助于收缩血管、减少渗出，缓解疼痛和肿胀。注意避免冻伤皮肤，冷敷时用薄毛巾包裹冰袋。
2、热敷
受伤48小时后可改用热敷，使用温毛巾或热水袋（温度不超过40℃）外敷患处，每次20-30分钟。温热刺激可促进局部血液循环，加速瘀血吸收和水肿消退。若皮肤有破损或开放性伤口则禁止热敷。
3、药物治疗
疼痛明显者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药缓解症状。局部肿胀严重时，可在医生指导下外用云南白药气雾剂、活血止痛膏等中成药，但皮肤破损处禁用。若存在感染风险，需配合使用莫匹罗星软膏等抗生素药膏。
4、手术治疗
若鼻青脸肿由严重外伤引发鼻骨骨折，出现明显畸形、持续性鼻出血或呼吸困难，需通过鼻骨复位术进行矫正。手术通常在局部麻醉下完成，术后需配合鼻腔填塞固定，并预防性使用抗生素。
5、日常护理
治疗期间避免揉搓或按压受伤部位，睡眠时抬高头部促进血液回流。饮食注意补充维生素C和蛋白质，限制辛辣刺激性食物。若出现视力模糊、剧烈头痛、频繁呕吐或意识改变，需立即急诊处理。
建议受伤后及时评估损伤程度，避免自行使用偏方或过度按摩。用药前需排除药物过敏史，术后患者应按医嘱定期复查。鼻腔内有血痂时勿强行抠除，可通过生理盐水喷雾湿润后自然脱落。