高血压病的发生通常与遗传因素、不良生活习惯以及某些疾病因素有关，建议患者及时就医明确病因。
1、遗传因素
高血压病有明显的家族聚集倾向，如果父母或近亲属存在高血压病史，其子女患病风险会显著增加。这可能与基因多态性影响肾素-血管紧张素系统、钠离子代谢等血压调节机制有关。这类患者往往从青年时期就开始出现血压波动。
2、不良生活习惯
长期高盐饮食会导致血容量增加，肥胖会使心脏负荷加重，缺乏运动则可能引起血管弹性下降。每日钠摄入超过5克、体重指数超过28、吸烟酗酒等行为，均可能通过损伤血管内皮功能而导致血压升高。研究显示，这类因素引起的血压异常占原发性高血压的60%以上。
3、疾病因素
慢性肾脏疾病会影响水钠排泄，造成液体潴留；内分泌疾病如原发性醛固酮增多症会导致醛固酮异常分泌，引发钠重吸收增加；甲状腺功能亢进则可能通过增加心输出量影响血压。这类继发性高血压通常需要针对原发病进行治疗。
若出现持续性血压升高，建议尽早就诊心血管内科，通过血液生化检查、肾脏超声、醛固酮测定等手段排查病因。确诊后应在医生指导下调整饮食结构，控制每日盐摄入不超过3克，保持规律运动，必要时遵医嘱使用降压药物进行规范化治疗。